申时茶修
– 传授道家古法《六字诀》呼吸吐纳
– 复刻非遗清代宫廷茶膏
– 申时借茶破郁通络，七盏唤醒身心能量

穿越时空的养生智慧，一时辰静修，终身受益。申时（15 – 17点）以茅山派祖师陶弘景《六字诀》呼吸法为基础，融合清代名医赵学敏的普洱茶膏为载体，以及卢仝《七碗茶歌》的饮茶心法，一起沉浸式体验品茶、排毒、疗愈的过程。

七杯茶汤里沉浮的是道家洞天福地的元气：
– 喉吻润 · 破孤闷 → 通窍醒神
– 搜枯肠 · 发轻汗 → 疏通经络
– 肌骨清 · 通仙灵 → 气脉归元

【申时茶修】道家呼吸吐纳法 × 手作人参普洱茶膏 × 七碗茶歌，以茶悟道，借茶修真，回归本真。

其中手作茶膏特供：由中药加工炮制非遗传承人亲自复刻清代《本草纲目拾遗》记载的「普洱茶膏」。

一时辰课程安排
15:00-17:00 ▸ 申时茶修 · 六字诀导引法教学加实践·饮茶环节
* 结业赠礼（道长手绘平安符一道）