元气呼吸——《庄子心斋》实修工作坊 | 从呼吸到觉知，在平凡中醒来
你是否也感到：
– 信息太多，心却越来越空？
– 想静下来，念头却如潮水不息？
其实，两千多年前的庄子，早就为我们准备了一条最朴素、最可复制的觉醒之路——
不是逃离红尘，而是在生活中修习；不是成为圣人，而是做回本真的自己。
他是漆园小吏，有妻儿、有困顿、有生死之问。
他不避世，不苦修，
而是在每一个呼吸中，走向内心的自由。
这一次，我们不读庄子，
我们实修庄子。
彭志勇导师将带领我们走进庄子的核心修炼法门——心斋。
“若一志，无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气！”
——《庄子·人间世》
通过一场静坐实修，体验：
– 如何从耳朵的听见，进入心灵的觉察；
– 再从心的觉知，体证炁的合一；
– 探索“虚而待物”的心斋之境。
我们会发现：
觉醒并不神秘，它就像清晨醒来那一刻的清明——
哪怕只有一瞬，也足以 照亮一整天。

适合：
所有渴望内在平静、提升觉知力的你
在这个AI加速、人心浮躁的时代，
让我们一起回到中国人的精神源头，
用庄子的方式，练习“知道”——
知道呼吸，知道情绪，知道当下。
这不是一场讲座，
而是一次向内行走。
抵达——
吉祥止止，止于至善，心本浩然。